初めての仕事でもソツなくこなす。がむしゃらに頑張っている感はないのに、成果を上げる。
愛想ふりまいてる感じもないのに、うまくキーパーソンの懐に潜り込んでいる。
そんな、仕事をムリなくこなし、敵もなく人間関係も良好で、ストレスなくスマートに仕事している

(ように他人からは見える)人が日々何に注意してどう行動しているのか、教える。

 

 

contents

 

要領がいい人が見えないところでやっている50のこと

  

１章　要領のいい人の爆速行動力

 

01　最初の努力が一生の仕事能率を決める！
　　 ヒゲの永久脱毛仕事術！
02　要領をよくするためには
　　１日「35000回」もの「◯◯」をひとつでも減らせ！

03　「思い立ったが吉日」か「石橋は叩いて渡る」べきか？
　　失敗しない行動力！
04　ノートを使った視点革命！
　　虫の目を捨てて鳥の目を使う！　　
05　行動できない人は

　　これを決めると動き出す！
06　忙しくて有能にみえる

　　マルチタスクをする人が残念すぎる理由！
07　日本版ポモドーロ！
　　14分集中して仕事を効率化する方法
　

 

２章　要領のいい人の限られた時間の使い方

 

01　最後のピースを見逃すな！

　　仕事を完了させるための段取り術

02　本試験のように仕事に取り組み奇跡を起こせ！

　　１時間集中時間術

03　朝時間の魔法！

　　成功者はスタートダッシュで差をつける

04　科学も証明！

　　朝の時間を要領よく活かして最高の成功を手に入れる

05　タイマーセットで生産性アップ
　　休憩もタスクの一部に

06　優先順位の高い仕事から

　　やってはいけない

07　緊急なことに惑わされない！

　　大きな成功を手にいれる時間の使い方

 

  

３章　要領は「やめる・捨てる・あきらめる」で一気によくなる

 

01　完璧から完了へ！　

　　まずは子どものころからの洗脳を解く必要がある

02　もう残された時間は限られている！
　　苦手を手放し得意を伸ばすオトナの世界
03　要領のいい働き方とは？
　　華僑に学ぶ役割分担の極意！
04　SNSに振り回されない！
　　情報過多時代の働き方改革
05　無駄な会議をなくす！
　　あなたの会社、会議の目的は明確になっていますか？
06　最強の無駄取りメソッドとは？
　　最速で成果を上げる方法！
07　あきらめる勇気！
　　無駄な努力を捨てる「切り替え」の技術！
 

  

４章　要領のいい人ならだれでもやっている円滑コミュニケーション

 

01　なぜ、あの人は可愛がられるのか？

　　共通点は、立場、年齢を超えた最強のコミュニケーション手段

02　我以外、みな我が師！

　　要領のよさは聞き方次第

03　常識を変える巻き込み術！
　　未完成で提出しても成功するフィードフォワード作戦
04　「与えるギバー」と「奪うテイカー」
　　要領のいいのは、どっちだ！
05　気遣いの壁に気を取られるな！
　　過剰な気づかいは仕事を遅らせる！
06　数字で示せば、無駄と誤解と主観は消え
　　そこには真実だけが残る！
07　結論から話す！
　　それを意識するだけで伝わる話し方に変身する

08　反面教師もあなたの人生に活かせ！
　　真似は最強最短のスキルアップ
09　即売り込みは逆効果！
　　人間関係は信頼を掴むことが最強の武器

 

 

5章　要領をよくするための環境整備

 

01　続けるための鍵は初動にあり！
　　準備ゼロで結果を出す行動力！
02　会社は整理整頓、自宅の机は秩序ある無秩序に！
　　効率二刀流の最適解とは
03　探す時間ゼロ！
　　収納場所を決めると解決する

04　トンネルの先に光を！
　　要領のいい人の目標設定術

05　フセンはオブジェ？

　　要領の悪い人のタスク管理　フセンの５つの落とし穴

06　仲間とは何か？

　　限界を打ち破るのは、いい仲間との競争です！

07　要領のいい人がやっている
　　プライベート時間を作るたったひとつの簡単な方法

6章　問題解決能力を磨けば要領はよくなる

 

01　問題の所在を明確化し視覚化する
　　30年以上実践する問題解決のシンプルな方法
02　ひとつの仕事から無限の可能性を！
　　要領のいい人のレバレッジの極意
03　全力よりも効率！
　　全力20%と、抜きどころ80%を把握する
04　ビル・ゲイツは
　　なぜ大変な仕事をナマケモノに任せたのか？
05　仕事は、なぜ「暇な人」ではなく
　　「忙しい人」に依頼するのか？
06　要領のいい人は

　　１年後の今日、会社を辞める！
07　定時がラストオーダー！
　　時間内に終わらせる数値目標術

 

7章　要領磨きの前に自己管理

 

01　健康管理は最強の武器
　　要領のいい人が実践する心を整える習慣とは？
02　限界なら無理しない！
　　心と身体を守るための辞め方のススメ
03　睡眠不足の人は自分のミスに気づかない！
　　成果は眠らなければ上がらない
04　運動が脳を覚醒させる！
　　10秒でできる簡単運動術

05　要領のいい人がやっている！
　　「空腹」を活かした集中力アップ術
06　SNSの罠にハマるな！
　　自己成長のカギは昨日の「◯◯」との勝負