時間管理の専門家「石川和男」
 

目標が120%達成できる!理想の自分になれる!やらないことリストの作り方見るだけノート

・出版社 ‏ : ‎ 宝島社

・発売日 ‏ : ‎ 2023/4/24

・言語 ‏  : ‎ 日本語

・単行本 ‏ : ‎ 176ページ

・ISBN-10 ‏ : ‎ 4299041712

・ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4299041715

 

 


 

contents

・Chapter1 なぜ、「やらないこと」が重要なのか?

Chapter2 夢を叶える人だけが知っている!やらないこと リストのつくり方

Chapter3 成果を出す人のやらないことリスト

Chapter4 理想の自分を手に入れるやらないことリスト

Chapter5 目標を120%達成するための12のヒント

Chapter6 人生を逆転させる!魔法の「G-PDCA」

 

目標が 120% 達成する魔法のメゾット

「頑張っているのに思うように成果が出ない」

「日々の忙しさに忙殺されて本当にやりたいことが見つからない」

「”自分らしさ”ってイマイチわからない」

 

こんな悩みを抱えて、悶々とした気持ちになっていないでしょうか?私も20代の頃は、
深夜まで残業する毎日を過ごして、忙しい毎日の中で自分らしさを見失っていました。

加えて、頑張っても頑張っても時間に見合った結果が出ない日々が続いていたのです。

 

「このままじゃマズイ!」と思った私は、年100冊のペースで本を読み、セミナーにも

足を運んで、時間管理や仕事の効率化を追求しました。その結果、今では、5つの仕事を

掛け持ちしながらも、家族や友人と飲みに行ったり、カラオケに行ったり、充実した毎日を

過ごしています。そんな私のことを多くの人が、”時間管理のプロ”と呼んでくれています。

そして、それまでさまざまな書籍で「時間管理」「仕事の効率化」についてお伝えしてきました。

おかげさまで30万人以上の方に手に取っていただき、大変多くの反響をいただいています。

また、それら書籍の中で、たびたび「やることノート」というものを紹介してきました。

この「やることノート」は、時間管理や目標達成において大きな効果を発揮します。

 

ですが、とあることで、やりたいことがもっと明確になる方法があるのです。それが本書で

ご紹介する「やらないことリストをつくる」というもので、これは伝説の投資家・ウォーレン

バフェットも勧める最強の目標達成メゾットです。作業自体はじつにシンプルなのですが、
まるで魔法にかかったようにどんどんと目標が達成し、理想の自分を手に入れる感覚を実感
できることでしょう。本書では、この「やらないことリストのつくり方」をイラストでサクッと

見るだけでわかるように解説しました。

 

本書は、とくに、こんな方に強くおすすめします。

□ これまで自己啓発本を何冊読んでも思うような成果を出せなかった方

□ 仕事を頑張っても思うような成果が出ず、スランプ状態にある方

□ 「自分探し」の旅を終わらせて人生を楽しみたい方

□ 残業の毎日で、働き方を改善したい方

□ プロジェクトリーダーなどチームをまとめる立場の方

 

目標が120%達成できる! 理想の自分になれる! やらないことリストのつくり方見るだけノート,石川和男,宝島社

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